¿Cómo puedo hacer que mi silla sea más cómoda?

Algunos han visto reducida su jornada y otros muchos de los que han continuado con sus labores han pasado a teletrabajar. Esto ha sido un gran reto para conciliar la vida laboral con la familiar, por no hablar del acondicionamiento de un salón o habitación para convertirlo en espacio de trabajo. Y es que muchos a día de hoy se preguntan si hay accesorios para hacer cualquier silla más cómoda al trabajar y para todos ellos traemos buenas noticias. Solo sigue leyendo y entérate de cuáles son. ¿Por qué no sirve cualquier silla para trabajar? Cuando buscas muebles para tu hogar lo haces atendiendo a un criterio de estética y confort. A veces impera más el primero que el segundo, ya que el aspecto es muy importante, pero actualmente usar accesorios para que una silla sea más cómoda para trabajar es casi una necesidad. ¿Y por qué no vale cualquier silla para trabajar? Por una cuestión de ergonomía. Del mismo modo que necesitas un colchón para descansar tranquilamente y tener un sueño reparador, también necesitas una silla en la que las largas sesiones de trabajo no sean un problema para tu bienestar físico. Y es que la parte más importante para que la silla sea cómoda para trabajar es que tenga un respaldo cómodo para la persona. Ahora que ya sabes el porqué, te hablamos de los accesorios que necesitas para convertir cualquier silla en una de oficina. También te puede interesar: Cómo limpiar la pantalla del ordenador portátil o monitor Convierte cualquier silla en una de oficina con estos accesorios Llegamos al punto en el que vamos a enumerarte todos los accesorios que necesitas para convertir cualquier silla de tu casa en una más cómoda para trabajar. Y vamos a empezar por las partes más sensibles: el asiento y el respaldo. Si tienes una silla con un asiento cómodo de por sí, no te hará falta usar un cojín especial para sentarte correctamente. Estos tienen unas aletas en los laterales que hacen más cómoda la postura. Pero la parte más importante es sin duda el respaldo. Muchas personas padecen dolores de espalda o lumbares no solo por tener una postura incorrecta, también porque la silla no es buena para trabajar. Por suerte, existen respaldos que aportan confort, sobre todo a la parte de las lumbares que es una de las más castigadas. Por ese motivo las famosas sillas gaming tienen dos cojines en el respaldo: uno en la parte inferior de la espalda y otra en la parte superior a la altura de las cervicales. Una cosa que es opcional y que no tiene por qué estar colocado en la silla es el reposabrazos. Aquí tenemos dos vertientes y son la de no usarlos y las de comprar unos por separado. Si optas por la segunda opción, en Internet puedes encontrar algunos que se enganchan a la mesa y que puedes regular para ponerlos a una buena altura para apoyar los brazos. Si no quieres adquirirlos tampoco pasa nada, ya que para estar cómodo debes colocar tus brazos en la mesa. Aunque no es necesario dentro de lo que es tener una silla cómoda para trabajar desde casa, puede que también requieras el uso de un soporte para los pies. Para algunos es algo totalmente innecesario, pero otros son fieles defensores ya que ayudan a tener los pies pegados al suelo en caso de que con todos los cojines no llegues. ¿Cuánto te puedes gastar en acondicionar tu silla? Esta pregunta seguro que te la estás haciendo al ver que son muchos los accesorios para convertir tu silla en una de oficina. Lo cierto es que como mínimo necesitas los cojines o soportes para el respaldo y los asientos, los cuales puedes encontrar por Internet con un presupuesto de entre 50 o 60 euros entre los dos artículos (aunque puedes ser incluso menos dependiendo del modelo que obtengas). En lo que se refiere al resto de objetos, eso queda a tu entera valoración. En MÁSMÓVIL sabemos la importancia de estar cómodo allá donde vayas. Por supuesto, necesitas toda la comodidad para hacer tu trabajo a gusto si lo haces desde casa, pero posiblemente también necesites una red de fibra o móvil de confianza. Si es el caso, te recomendamos que nos llames al 900 696 301 o entres en nuestra página web para conocer nuestras tarifas. Y tú, ¿cómo es tu oficina en casa?

Pon un cojín mullido en el asiento, de tejido transpirable si es posible. Te sorprenderá lo que un simple cojín puede hacer por tu comodidad. Usa sillas con brazos: cuando elijas una silla procura que tenga brazos. Si los tiene, colócalos a la altura correcta: al apoyar el brazo tu hombro debe quedar relajado y el codo debe girar en un ángulo aproximado de 90º. Regula la altura del asiento: no creas que cualquier altura vale. Tus muslos deben quedar paralelos al suelo con la planta del pie completamente apoyada en el suelo y la rodilla haciendo un ángulo de 90º. Posición del respaldo: no sólo la altura, sino que un aspecto fundamental es que el respaldo esté colocado donde de forma natural tendrás la espalda cuando estés sentado, lo más recomendable es contar con sillas ejecutivas de malla. Es un error muy habitual, ya que parece que si estamos más tumbados estaremos más cómodos, y la realidad es que al final no apoyamos la espalda y trabajamos encorvados. Soporte lumbar: puede ser un cojín, aunque existen sillas ejecutivas de malla que cumplen esta función de forma más adecuada. Te ayudará a trabajar erguido y sin encorvar la espalda. Esto, a la larga, te ahorrará muchos problemas y dolores de espalda. Capacidad de rotación y ruedas: porque una silla ‘estática’, incluso aunque sea preciosa, resulta sumamente incómoda para trabajar, ya que mientras trabajamos hacemos pequeños movimientos continuamente y la movilidad de la silla los hace más fáciles y, en consecuencia, consigue que nos cansemos menos y forcemos menos el cuerpo. Por todo lo anteriormente mencionado, lo más recomendable es contar con sillas ejecutivas de malla, ya que por su material moldeable a tu espalda, son las más cómodas y ergonómicas.