¿A qué edad empieza la tercera edad?

La tercera edad comienza con una población que supera los 65 años y termina a los 80 años. El término de tercera edad hace referencia a la población de personas mayores o ancianas. Durante el periodo de envejecimiento el individuo debe adaptarse a los cambios biológicos y a las condiciones de vida de esta etapa que comienza un poco antes de la jubilación. Las condiciones para las personas de la tercera edad son difíciles, pierden la actividad social y la capacidad de socialización. Además, en muchos casos las personas que llegan a la tercera edad, se sienten olvidadas e incomprendidas. Por eso es importante fomentar el envejecimiento activo, para empoderar a las personas mayores haciéndolas partícipes de la vida activa y propiciando con ello un envejecimiento saludable. Senectud se usa como sinónimo de tercera edad, pero existen 3 etapas bien diferenciadas en el envejecimiento: Senectud: de los 60 a los 70 años. Vejez: de los 72 a los 90 años. Ancianos: de los 90 en adelante. Cada una de estas etapas implica diferentes responsabilidades y expectativas que varían según la persona y el entorno social y cultural. Esto hace que más allá de la barrera de la edad los expertos se planteen 5 etapas del envejecimiento según las capacidades personales: Etapa 1. Independencia. Los adultos mayores permanecen en su hogar y se ocupan de sus necesidades. Tienen buena salud y calidad de vida. Etapa 2. Interdependencia. Aparecen las primeras dificultades. Empiezan a olvidar cosas y a necesitar ayuda para diversas tareas de esfuerzo o gestión. Etapa 3. Dependencia. Se precisa la asistencia de un cuidador. Etapa 4. Gestión de la crisis. Precisan supervisión constante. Etapa 5. Fin de la vida.