¿Cómo subir escaleras con una persona mayor?

Técnicas para subir y bajar escaleras para ancianos Una vez hecho este examen preliminar de la situación pasaremos a proponer a la persona nuestro soporte para subir la escalera. Subir y bajar escaleras en personas mayores y/o dependientes Proponer nuestra ayuda para subir la escalera y explicar a la persona como se va a proceder. La persona mayor se colocará delante de la escalera, de pie, sujetándose con la mano dominante al pasamanos o barandilla. El asistente se colocará inicialmente a su lado, pero ligeramente por detrás. Para iniciar el movimiento coordinado se debe dar una instrucción verbal -”vamos” “ subimos el primer peldaño” “ cuando me diga comenzamos”. Una vez se inicie el movimiento, la persona mayor subiría primero un peldaño y el asistente lo realizaría después sin soltar a la persona en ningún momento. Se debe mantener la comunicación en todo momento para conocer las sensaciones de la persona asistida y evitar posibles caídas por claudicación, fatiga… Para bajar las escaleras haremos el mismo proceso pero en este caso, el asistente no se situará detrás, ya que el riesgo de precipitación es hacia delante. Por lo tanto, se colocará lateralmente y un peldaño por delante. Se mantendrá la comunicación y la asistencia en todo momento, incluido el último peldaño y los 3 primeros pasos sin escalones, ya que es un momento de alto riesgo, debido al cambio de actividad y la relajación emocional y muscular que se produce tras haber logrado bajar todas las escaleras.

Cada vez más, los mayores se sienten seguros y con fuerzas de envejecer en sus propias casa. Sin embargo, sabemos que envejecer no es fácil y que algunas tareas y actividades se vuelven complicadas si no contamos con ayuda. Subir escaleras es uno de los problemas más comunes en la vejez. Las personas mayores, sobre todo si hacen uso de ayudas para andar, suelen necesitar ayudas para subir y bajar escaleras. Existen varios inventos para subir escaleras. Pero, sin duda, la mejor ayuda para subir y bajar escaleras en la tercera edad son las sillas salvaescaleras o sillas elevadoras. Son ideales para personas mayores o con reducida movilidad. Las sillas elevadoras mejoran la calidad de vida en el hogar de las personas mayores y les proporcionan seguridad, tranquilidad y comodidad. Las sillas para subir escaleras personas mayores tienen un precio más económico que los otros inventos para subir escaleras como los ascensores unifamiliares o los elevadores verticales. Además, no requiere de obras para su colocación ni permisos para su instalación.

Conocer todo lo necesario para cuidar a personas mayores cuando se procede a subir escaleras puede parecer un proceso sencillo pero requiere una serie de pautas para hacerlo de manera efectiva. Lo primero, colocarse al lado de la persona dependiente y cerciorarse de que apoya su mano en la barandilla Seguidamente, la persona que ayuda deberá colocarse detrás de la persona mayor para asegurarse de que sube el primer escalón. Una vez pisado el primer escalón, el procedimiento deberá repetirse y, si fuera necesario, parar para que la persona dependiente repose, sin dejar de sujetar a la persona mayor para evitar un tropiezo. En caso de usar una silla de ruedas, con el soporte de elevación, se deberá colocar el cinturón de seguridad y asegurarse de que los mangos de empuje no resbalen. Las manos de la persona dependiente se reposarán sobre las piernas. Por último, si se trata de subir un único peldaño con la silla de ruedas, será necesario colocar la silla de espaldas al peldaño y presionar sobre las ruedas traseras sobre la cara del peldaño. Seguidamente, será conveniente levantar las ruedas delanteras y acercar las traseras al borde del peldaño par, finalmente, poder elevar levemente la silla y empujar hacia delante. Entre sus principales ventajas respecto a los anteriores se encuentra su alta capacidad de peso de carga. Es de vital importancia seguir todas estas pautas y recomendaciones para evitar lesiones innecesarios en un ejercicio que, podría parecer rutinario y relativamente sencillo de implementar en el día a día pero, que si no se hace debidamente puede suponer un problema más grave. Tanto músculos como articulaciones sufren mucho con las escaleras, por lo que evitar una caída incapacitante o disponer de la seguridad de realizar el movimiento de forma diaria son tareas que conviene perfeccionar para que la persona mayor interiorice el proceso.

Cómo subir a una persona mayor por las escaleras es una preocupación para muchas familias. Especially si viven en un domicilio sin ascensor. O si se trata de un hogar unifamiliar de dos alturas. Aunque existen dispositivos para salvar escaleras, conocer la técnica para subir a ancianos por las escaleras, incluso discapacitados, es clave para hacerlo manualmente de forma segura para el anciano y el cuidador. Cuando no se dispone de ascensor ni silla de ruedas, saber cómo subir a una persona mayor por escaleras sin escalera es esencial cuando no dispones de ascensor y de plataformas elevadoras. Es un sistema en el que es conveniente que el peso corporal del anciano no sea muy elevado. Si bien la altura y envergadura son tanto o más importantes ya que la similitud con el cuidador facilita la tarea. En caso contrario siempre serás más seguro optar por subir al anciano por las escaleras con una silla de ruedas.