¿A qué edad suben escaleras los niños?

Soltar a tu chiquitín en las escaleras es en realidad la mejor manera de trabajar hacia un punto en el que esas molestas puertas para bebés no sean necesarias. Un estudio realizado en 2006 con más de 700 niños cuando pasaron los hitos físicos determinó que los bebés comienzan a subir escaleras alrededor de un año de edad y que los niños cuyos padres les enseñan específicamente a subir escaleras comienzan antes. La mayoría, según el estudio, comenzó a subir escaleras después de aprender a gatear, pero antes de empezar a caminar, y la mayoría aprendió a subir escaleras antes de aprender a bajarlas. Lo que eso significa para tu pequeñín es que no hay un momento específico en el que debe empezar a subir las escaleras, aunque en un momento dado, cuando comience a moverse por el mundo bajo su propio poder, podría ser más fácil para los dos si tu bebé está listo para desafiar las escaleras sin ayuda. Los bebés generalmente se mueven a través de varias fases diferentes de subir escaleras, y tu chiquitín estará más seguro si es supervisado durante los primeros intentos. Tu peque podría no llegar a esa etapa final hasta que tenga 3 o 4 años de edad, así que no dejes ir esa puerta para bebés demasiado pronto.

Subir escaleras es un gran logro que mejorará las habilidades motoras de tu niño. Dejando las bromas a un lado, es realmente emocionante ver a tu niño desarrollar la capacidad de subir y bajar escaleras. Además de ser una habilidad básica para la vida, aprender a subir escaleras tiene muchos beneficios para el desarrollo, como la construcción de los músculos de las piernas, el fortalecimiento del equilibrio y la coordinación, y el aumento de la conciencia espacial. Ponerse cómodo en las escaleras también ayuda a los pequeños a aprender a evaluar correctamente el factor de riesgo al acercarse a un escalón. Puede resultar tentador hacer de las escaleras un «no-no» general para la seguridad, pero tomarse el tiempo para practicar subirlas y bajarlas con tu niño pequeño es una opción más segura. Dicho esto, las escaleras deben estar siempre bloqueadas con puertas de seguridad, incluso después de que haya aprendido a subir un escalón o dos. Una buena regla general es quitar las puertas de seguridad solamente cuando haya aprendido a abrirlas, a subirlas o a subir y bajar las escaleras por sí mismo. Lo más importante es que toda su práctica en las escaleras sea cuidadosamente supervisada. Las habilidades para subir escaleras se basan en otras habilidades de escalada que tu niño ha estado desarrollando desde la infancia. Alrededor de los 9 meses, los bebés se sienten cada vez más cómodos al gatear, hasta que empiezan a subir algunos escalones por sí mismos. A los 11 meses, los bebés empiezan a sentirse más seguros de su capacidad para subir un escalón a cuatro patas y luego mover su cuerpo hacia abajo moviéndose hacia atrás. Incluso si están caminando por la casa, es normal que los niños pequeños se pongan en cuatro patas y suban las escaleras. Es una forma segura y común en que los niños se sienten cómodos con el ritmo y el flujo de subir las escaleras. Cuando los pequeños suben y bajan las escaleras con facilidad, el siguiente paso es intentar subirlas. Entre los 17 y 20 meses, los niños pequeños mejoran en la subida de escaleras en posición vertical, pero lo hacen con el mismo pie, y aun así necesitan mucha guía y apoyo. Cuando dominan el arte de subir escaleras, pueden empezar a practicar el descenso, aún con apoyo. Pero recuerda que bajar escaleras siempre es un poco más difícil. A medida que progresan, pueden subir las escaleras con una sola mano en el pasamanos, pero necesitan apoyo a ambos lados para bajar. Alrededor de los 22 meses, bajar las escaleras ya no parece tan aterrador, y los niños pequeños mejoran en hacerlo por su cuenta (todavía usando un pasamanos). Alrededor de los 2 años, con toda esa práctica de subir escaleras con ayuda, los niños pequeños comienzan a subir y bajar las escaleras solos, todavía dirigiendo la acción con un pie. Ten en cuenta que subir escaleras sigue siendo una gran hazaña para el tamaño de tu niño. Todavía tienen que tomarlo con calma. Es importante recordar también que algunos pequeños están expuestos a las escaleras más a menudo que otros. Los niños de alrededor de 25 a 27 meses que están expuestos con frecuencia a las escaleras pueden subir cada escalón sin ayuda, dirigiéndolo con un pie y dando un paso a la vez. Entre los 28-30 meses los niños pequeños más familiarizados con las escaleras probablemente serán capaces de subir y bajar las escaleras sin apoyo, y pueden empezar a alternar los pies. A los 36 meses, es muy posible que suban y bajen las escaleras sin apoyo y alternando los pies. Los niños que no están expuestos frecuentemente a las escaleras pueden tardar un poco más en dominar estos logros. Para inspirarte, explora nuestras actividades ‘Subir escaleras’ de BabySparks, que te guiarán, paso a paso, para ayudarte a enseñar a tu niño esta importante habilidad.

A los 20 meses empezará a subir las escaleras solo, agarrado de la barandilla y subiendo los dos pies a cada escalón. No será hasta mucho después que consiga subir alternando un pie en cada escalón, como hacemos los adultos. Generalmente, es a los 4 años cuando los niños saben subir escaleras de manera rápida y alternando los pies, aunque bajar es posible que todavía les cueste y no sea hasta los 5 años cuando sean capaces de hacerlo de la misma manera. La mejor manera de que aprenda a subir y bajar escaleras solo es practicando, pero deberás estar siempre a su lado y tener mucho cuidado ya que las escaleras son muy peligrosas. Si es posible, que la zona de ensayos cuente con un suelo acolchado. Enséñale primero a subir, es más fácil que bajar. Elige escalones que no sean muy altos ni muy anchos ya que sus piernecitas no le permitirán elevar mucho la pierna para subir. En torno a los 10 meses la mayoría de bebés comienza a ponerse de pie solos agarrándose a un mueble o a una persona. A medida que vaya adquiriendo fuerza en las piernas y el tronco y la habilidad de dar pasitos solo, podrá subir las piernas y colocarse encima del primer escalón, pero sin ser capaz de hacer nada más que sentarse en él. En torno a los 15 meses la mayoría de bebés son capaces de andar solos, sin agarrarse a nada.

Si bien los niños se desarrollan a ritmos diferentes, la mayoría sigue una misma cronología general. Si tu niño no parece estar alcanzando las metas de desarrollo alrededor de la edad promedio en que debería de hacerlo, coméntalo con su médico. Puede que no sea nada. De hecho, una u otra cosita aislada no suele ser motivo de preocupación. Sin embargo, si tu niño realmente está retrasado en algún área de su desarrollo, cuanto antes lo detectes mejor, así podrás empezar en seguida el tratamiento adecuado. La regla general es: sigue tus instintos de mamá. Si te parece que algo anda mal o notas algo raro en tu niño, investígalo. Al fin de cuentas, nadie lo conoce mejor que tú. A continuación, encontrarás una lista de posibles indicadores de que hay algún problema. Imprímela y úsala para verificar cómo anda tu hijo en su desarrollo. Si ves que tu pequeño falla en alcanzar varias de estas metas, habla con su doctor.

Alrededor de la mitad de los niños controlan esfínteres. Puede en cierto modo comer por sí solo, aunque no del todo. Se alimenta bien solo Se lava las manos y la cara Se viste solo Se viste y desviste sin ayuda Se pone prendas de vestir simples Habla sobre las necesidades de ir al baño Dice alrededor de 10 palabras Abre puertas Arrastra juguetes con una cuerda Hace una torre de 4 cubos Pasa varias páginas de un libro a la vez Pasa las páginas de un libro una a una Dibuja un trazo vertical Elabora oraciones de 2 o 3 palabras Garabatea en un patrón circular Copia un círculo Copia una cruz Copia un triángulo Dibuja una persona en 6 partes Hace preguntas constantemente Cuenta hasta 10 y usa plurales Reconoce por lo menos 3 colores Conoce 4 colores Escribe el nombre