¿Qué protección UV es recomendable?
Valentina Arroyo
2025-06-23 15:33:30
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Un índice UV más alto implica que necesitas un protector solar con un SPF más alto. Por ejemplo, si el índice es de 8 a 10, deberías optar por un protector con SPF 30 o más. Por otro lado, si el índice es bajo, puedes usar un protector con SPF 15.
Recuerda que no solo se trata del número, sino también de la forma en que aplicas el producto.
Fototipo I y II: Usar un protector solar con SPF 50 o más, reaplicando cada dos horas.
Fototipo III: Un protector solar con SPF 30 es suficiente, pero sigue siendo importante reaplicar y evitar la exposición directa durante las horas pico.
Fototipo IV a VI: Un protector solar con SPF 15 a 30 puede ser adecuado. Sin embargo, no olvides aplicarlo, ya que todos los tipos de piel pueden experimentar daño solar a largo plazo.
La elección del protector solar adecuado es imprescindible para proteger nuestra piel de los efectos nocivos del sol. Conocer el índice UV y nuestro fototipo nos permite tomar decisiones informadas que ayudarán a mantener nuestra piel sana y radiante.