¿Qué es el entrenamiento visual?

La terapia visual, también llamada entrenamiento visual, es un tratamiento optométrico individualizado cuyo objetivo es potenciar o corregir problemas del sistema visual. Se trata de enseñar al paciente a utilizar su sistema visual correctamente, para que sea capaz de percibir, procesar, comprender e integrar mejor toda la información visual. Los programas de terapia visual constan de una serie de ejercicios que el optometrista personaliza en función de las necesidades específicas de cada paciente y que están orientados a desarrollar al máximo las habilidades visuales e integrarlas con el resto de los sentidos. Estos ejercicios van variando de dificultad según la evolución del paciente. Se consigue así crear nuevas conexiones neuronales y lograr la automaticidad del sistema visual. De esta manera, el paciente será capaz de transferir las habilidades aprendidas a las tareas de su vida diaria al finalizar el programa.

Consiste en la realización de un programa de entrenamiento visual personalizado, que aplicaremos en aquellos casos que la prescripción de la refracción, ya sea en gafa o en Lente de Contacto, resulte insuficiente como único tratamiento para la disfunción visual. Está constituida por un conjunto de técnicas y procedimientos que tienen como finalidad mejorar o restablecer las funciones visuales perdidas o afectadas de nuestros pacientes. Es importante destacar que no existe edad límite, lo importante es establecer un compromiso de trabajo y motivación para conseguir los objetivos. La intención es restablecer o fortalecer aspectos sensoriales y/o motores de la visión como en la ambliopía (ojo vago), estrabismos y problemas oculomotores que afectan a la lectura y deporte, entre otros. Las sesiones de terapia visual se harán de manera personal e individualizada, en un gabinete acondicionado y equipado con los materiales adecuados para realizar los ejercicios de rehabilitación que previamente hemos determinado.

El entrenamiento visual deportivo es una práctica que utiliza ejercicios específicos para mejorar las habilidades visuales necesarias en el deporte. Este enfoque va más allá de una visión perfecta, se trata de potenciar capacidades como tiempo de reacción visual, seguimiento ocular, percepción de profundidad. Cualquier deporte que exija agilidad, precisión y concentración puede beneficiarse de esta metodología. El entrenamiento visual deportivo se centra en optimizar habilidades visuales clave para mejorar el desempeño en cualquier disciplina. Desde el enfoque dinámico hasta la coordinación ojo-mano, este tipo de entrenamiento puede marcar la diferencia entre un rendimiento promedio y uno excepcional.

La terapia visual, también denominada entrenamiento visual, rehabilitación visual u ortóptica, es un tipo de tratamiento de optometría cuyo objetivos son potenciar la visión y corregir los problemas visuales, es decir hacer que el paciente aprenda a utilizar correctamente su visión. La terapia visual trabaja el enfoque y la coordinación visual, se aplica en casos de ojo vago o estrabismo o en casos de problemas de aprendizaje a causa de trastornos visuales, aunque también puede realizarse cuando no exista una causa orgánica de tipo oftalmológico. La terapia visual generalmente se realiza en sesiones individuales y con programas personalizados de ejercicios que ayuden al paciente a incrementar su habilidad visual y a integrar correctamente todos los sentidos. La terapia visual se lleva a cabo en dos fases, la intensiva y la de mantenimiento. La fase intensiva consiste en terapia en consulta, normalmente de una sesión por semana, de duración entre 45 y 60 minutos y 20 minutos diarios en casa. Esta fase puede durar entre 3 y 4 meses, y consistir en entre 20 y 40 sesiones. Durante estas sesiones el especialista hará realizar al paciente diversos ejercicios, movimientos, o en el caso de los niños, juegos. La fase de mantenimiento consiste en una fase de seguimiento. Una vez al mes, durante los primeros dos meses, se realizarán revisiones, que se irán espaciando en el tiempo. Todo el tratamiento de terapia visual puede tener una duración de entre 9 meses y un año. La terapia visual es un método muy efectivo en niños, que en adultos tiene gran valor como tratamiento de apoyo o refuerzo de otros tratamientos para trastornos oculares, pero sobretodo, aporta muchos beneficios contra la fatiga visual. La terapia visual, por ello, es una gran aliada no solo como tratamiento, sino como prevención de enfermedades refractivas o de otro tipo más graves que pueden generarse por problemas anteriores o por malas prácticas.

El entrenamiento visual dirigido a deportistas es un campo de la optometría y de la terapia visual que cada vez toma más importancia. Esta terapia busca mejorar la función visual del deportista para obtener unos mejores resultados. Un gran porcentaje de deportistas de élite, de deportes muy distintos, se someten a ejercicios visuales con los que pueden anticipar su respuesta motora al tener una más rápida respuesta visual. En el campo de la visión deportiva, la labor del óptico-optometrista y el entrenamiento visual son fundamentales para mejorar su rendimiento. Es crucial que un deportista tenga una buena visión, entendiéndose como una correcta agudeza visual. Además, tener una buena capacidad de enfocar y variar el foco con rapidez, una alta sensibilidad al contraste, una correcta coordinación ojo-mano o que calcule correctamente las distancias o lo que ocurre en su campo de visión periférica. Los programas de trabajo para deportistas incluyen el entrenamiento de: La visión periférica. Agudeza visual estática y dinámica. Los movimientos oculares. La coordinación ojo-mano, muy importante en los deportes de pelota/conducción. El tiempo de reacción visual. La anticipación visual. La sensibilidad al contraste. La flexibilidad de vergencias. El campo visual. La estereopsis o visión en 3D. La visualización. La atención dividida.