¿Cuál es el mejor material para una barra de apoyo?
Si tiene personas mayores en su casa, puede considerar instalar barras de apoyo en el baño. Debido Leer más
¿Cómo funciona la terapia de barras de acceso?
Carlos Carmona
2025-10-03 02:21:55
Respuestas
: 22
Access es un conjunto de herramientas diseñadas para generar un estado de mayor consciencia.
Al igual que el mindfulness, busca crear un estado en donde estés totalmente presente en todos los ámbitos de tu vida.
Implica una mente abierta y un estado de aceptación de lo que sea que hoy se encuentra presente.
Desarrollada por Gary Douglas y Dain Heer, fundadores de Access Consciousness, la técnica busca liberarte de la cárcel que implica el apego a tus pensamientos y a tus emociones.
El objetivo es, al fin y al cabo, poder ver las cosas tal cual son para tener claridad y saber qué podés y querés cambiar.
Quizás no seamos conscientes de la forma en la que nuestros pensamientos moldean nuestra vida.
A través de una corriente contínua de pensamientos interpretamos cada detalle de nuestro día a día, llevando a interpretar nuestra vida y vivencias como buenas o malas.
Por lo tanto, si cambiás las formas que se han enraizado en tu forma de pensar, podés cambiar tu realidad.
Cambiando tu mente, podés cambiar tu vida.
José Manuel Montes
2025-09-21 12:05:55
Respuestas
: 22
La terapia de Access Bars, también conocida como barras de Access, sirve para calmar la mente y aportar claridad en un día a día exigente.
Access Bars es un método suave que utiliza 32 puntos específicos en la cabeza para liberar el estrés y las emociones bloqueadas.
Ayuda a reducir el estrés, mejorar la claridad mental y favorecer un sueño de calidad.
Reduce la carga mental y libera las tensiones, permitiendo que el cuerpo y la mente se regeneren con mayor facilidad.
La terapia de Access Bars es adecuada para cualquier persona que busque mejorar su bienestar general.
Desde personas que sufren de estrés crónico, ansiedad, insomnio o bloqueos emocionales, hasta aquellas que desean mejorar su claridad mental o aumentar su creatividad.
Leer también
¿Cuáles son dos requisitos al instalar barras de apoyo en un baño?
Las barras de seguridad son un ayuda a la movilidad para ayudarlo a mantenerse seguro e independient Leer más
Inés Narváez
2025-09-21 11:22:15
Respuestas
: 25
Las barras de access, son una terapia alternativa que nos permite salir del automatismo, salir de la imposibilidad, relajar tu mente, reducir el estrés y además, mejorar el sueño.
En Portadas Al Día recibimos a la coach de energía y consciencia, María Gabriela di Mattia, quien nos mostró cómo podemos realizar esta terapia en casa y cuales son todos sus beneficios.
Reproduce este video y conoce más detalles al respecto.
Francisco Javier Garay
2025-09-21 10:06:14
Respuestas
: 25
Por lo que en la búsqueda de métodos alternativos para mejorar el bienestar mental y emocional ha ganado terreno.
Una técnica que ha estado captando la atención de muchos es conocida como las Barras de Access.
Las Barras de Access, desarrolladas por Gary Douglas en los años 90, se centran en el toque suave de 32 puntos en la cabeza, que según los practicantes, libera la carga electromagnética de pensamientos, sentimientos y emociones almacenados en el cuerpo.
Esta técnica promete liberar bloqueos mentales y emocionales, ofreciendo una sensación de calma y claridad mental.
Aunque suene un tanto esotérico, las Barras de Access están ganando reconocimiento y popularidad en todo el mundo debido a los testimonios de personas que han experimentado beneficios significativos.
Muchos han experimentado una mente más tranquila, una actitud más positiva y un aumento en la energía y la creatividad después de recibir sesiones de Barras de Access.
Desde la reducción del estrés y la ansiedad hasta la mejora del sueño y la autoestima, las sesiones de Barras de Access están siendo buscadas por aquellos que buscan un enfoque alternativo para mejorar su calidad de vida.
Además de los beneficios mencionados, algunos practicantes también afirman que las Barras de Access pueden ayudar a liberar patrones de pensamiento limitantes, fomentar una mayor consciencia y conexión con uno mismo, y facilitar la creación de la vida que se desea.
Si bien la ciencia aún no respalda completamente esta técnica, los numerosos testimonios positivos respaldan su efectividad para muchas personas.
¿Podrían las Barras de Access ser la clave para una vida más equilibrada y plena?
Leer también
¿Cómo se deben instalar los accesorios del baño?
Cuando el accesorio para el baño no está destinado a soportar objetos muy pesados, se puede realizar Leer más
¿Cuáles son los efectos secundarios de las barras de Access?
Asesinato de abogado en León, no tiene relación aparente con su labor profesional: Jorge Jiménez Lon Leer más
Alba Guardado
2025-09-21 09:48:16
Respuestas
: 18
Una sesión de Barras de Access puede ayudar de la siguiente manera: Mayor claridad mental.
Motivación.
Aumento significativo de la alegría y la felicidad.
Relajación profunda.
Insomnio.
Ansiedad y depresión.
Estrés y agobio.
Migrañas.
Ataques de pánico.
Toc.
Los efectos de las Barras de Access son individuales para cada persona y difieren de sesión en sesión.
Sin embargo, además de mejorar la salud física, los receptores han reportado una mayor consciencia intuitiva, más gratitud, amabilidad, paz y calma.
Las Barras de Access es una técnica de aplicación manual que consigue, mediante unos suaves toques en ciertos puntos específicos de la cabeza, que las ondas cerebrales cambien pasando de onda Beta a onda Theta o Delta.
Son un conjunto de 32 puntos en la cabeza que cuando se tocan ligeramente estimulan un cambio positivo en el cerebro.
Desfragmentando los componentes electromagnéticos del estrés, el pensamiento y las emociones.
Luis Noriega
2025-09-21 08:20:11
Respuestas
: 21
Al ser gentilmente tocados estos puntos se liberan, fácilmente y sin esfuerzo , las ideas, creencias y emociones que impiden crear la vida que amamos.
Además al producirse esa liberación se facilitan nuevas actitudes positivas que cambian de este modo la experiencia y la vida de las personas que recibimos aportando estos beneficios:
Mayor claridad mental
Reducción del estrés
Regulación emocional hacia una vida más llena de alegría, apertura, facilidad , gozo y paz.
Relajación más profunda ya que conecta el cuerpo físico con el mental.
Ayuda a aumentar la consciencia.
Un mundo mejor y más sano es posible.
Creo firmemente que przez dont cambiar.
Leer también
¿Qué edad es apropiada para las barras de mono?
Las barras de mono son un tipo de mobiliario recreativo de parques y jardines compuesto por piezas d Leer más
¿Cómo se llaman las barras para discapacitados?
Recomendamos barras de seguridad fabricadas con acero inoxidable de alta calidad, que ofrecen durabi Leer más