¿Qué es lo más crítico en el diseño del baño de una persona mayor?

Las caídas en las personas mayores pueden tener graves consecuencias y generar una cascada de dolencias y afecciones en la persona mayor. Un baño seguro, es sinónimo de que la persona mayor no va a sentir una dependencia hacia sus cuidadores, lo que le permite mantener autonomía y seguridad en sí mismo al momento de asearse en su hogar. Algunos aspectos a tener en cuenta al diseñar inodoros seguros son: Que el inodoro cuente con barras de apoyo laterales para que la persona pueda agarrarse al sentarse y pararse, Si el diseño del WC es muy bajito, se puede colocar un alza baño. Colocar el papel higiénico en un lugar de fácil agarre, de modo de que la persona no tenga que hacer esfuerzos adicionales para tomarlo. Elige las barras de seguridad adecuadas para tu baño Las barras de seguridad ayudan en los momentos más críticos y son elementos indispensables cuando se diseña un baño seguro. Asegúrate de que el toallero no se confunda con una barra de seguridad. El mejor consejo a la hora de instalar barras de seguridad es pedirle al adulto mayor que demuestre cómo se ducha.

Más de la mitad de las caídas en mayores de 65 años ocurren en casa. El 30 % de las personas mayores de 65 años en España y el 50 % de los mayores de 80 años sufre al menos una caída al año, y más de la mitad de ellas suceden en el hogar. En un contexto de envejecimiento creciente, la prevención de caídas se ha convertido en un objetivo prioritario de salud pública. Según el último informe del Ministerio de Sanidad relacionado con este aspecto, en 2023 se registraron más de 4.000 muertes por caídas, convirtiéndolas en la primera causa de muerte no natural en el país, siendo la mayoría de las víctimas personas mayores de 65 años. El baño, por su diseño tradicional y escasa adaptación, es uno de los entornos domésticos con mayor riesgo de caídas. Según datos del IMSERSO y Sanidad, la fragilidad afecta a casi 2 millones de personas mayores en España, una condición que aumenta el riesgo de caídas, pero que también puede revertirse con intervenciones en el entorno físico. En este sentido, la reforma del baño es una acción preventiva clave que las familias pueden llevar a cabo antes de que una caída obligue a actuar con urgencia.