¿Qué es un dormitorio Montessori?
Una habitación Montessori no es una habitación infantil más. Es un cuidado espacio, diseñado siguie Leer más
¿A qué edad los niños deben dejar de dormir en la habitación de sus padres?
Aaron Flores
2025-10-13 17:35:09
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Muchos papás deciden practicar el colecho con su bebé, es decir, que el bebé duerma con ellos en su propia cama desde que nacen.
La realidad es que no hay un momento perfecto para el cambio y es una decisión que deben tomar los papás cuando sientan que todos están preparados, sobre todo el niño.
No obstante, te daremos algunos consejos e indicaciones para que te sea más fácil decidir.
Podemos decir que la edad límite para que los niños duerman con sus padres está en los 5 años de edad.
Expresado de otra manera, antes de que el niño alcance esa edad, es aconsejable que haya abandonado la cama “familiar” y empiece a dormir en su propia cama y en su propio dormitorio.
En esta etapa es cuando se considera que el niño ha llegado a un nivel de maduración del sueño óptimo.
Observaremos que nuestro niño ya comprende que en casa no hay peligros, ni monstruos debajo de la cama, ni sombras... y que sus padres están en una habitación cercana y acudirán rápidamente cuando les necesite.
Una forma de motivarle y hacerle este cambio más fácil es acondicionarle su habitación de una forma divertida para su edad, con objetos, cuadros, pinturas, juguetes o artículos de decoración infantiles, que vea por todas partes sus dibujos preferidos, por ejemplo en las cortinas, el edredón, las sábanas y hasta en su propio pijama.
Yago Piña
2025-09-30 00:45:11
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A partir del cuarto mes, el bebé debe irse a su habitación, ya que dormir con papá y mamá puede tener efectos perniciosos en su desarrollo infantil.
Desde el punto de vista psicológico, los padres que duermen con sus hijos pueden causar un efecto contrario, interfiriendo en su crecimiento físico y su independencia.
En los primeros tres meses, se recomienda mantener la cuna cerca de la cama de los padres para alimentar y monitorizar al bebé, pero después es importante crearles su propio espacio.
Los bebés necesitan entre 10 y 18 horas de sueño en la etapa inicial, y a medida que crecen, su necesidad de sueño se consolida en aproximadamente 14 a 15 horas.
Es crucial establecer una rutina relajante y adecuada a cada etapa del desarrollo del niño para promover una noche de descanso reparador en su propia habitación.
Es importante inculcar hábitos de sueño saludables en los niños desde una edad temprana para ayudarles a dormir de forma independiente, fuera de la cama de sus padres.
Crear un entorno propicio para el sueño en la habitación de los niños, que incluya comodidad, seguridad y tranquilidad, es parte esencial de una crianza responsable.
Velar por la higiene del sueño de los hijos no solo favorece su capacidad para conciliar y mantener el sueño de manera independiente, sino que también tiene un impacto positivo en su desarrollo físico y emocional.
Inculcar estos hábitos y rutinas es un regalo duradero para los niños, ya que les proporciona las herramientas necesarias para gestionar su propio sueño de manera efectiva.
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Marc De Anda
2025-09-30 00:12:24
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Es igual de importante tomar la decisión de colechar o no hacerlo como, en el caso de haber decidido que sí, atender a aquellos hitos o señales que se van percibiendo y que pueden significar que el niño está preparado para dar un salto de autonomía y dejar de colechar.
El bebé ya hace pocas tomas nocturnas
Duerme bastantes horas sin despertarse: eso suele ocurrir, de acuerdo a la especialista, alrededor de los seis meses de edad
Hay que estar pendientes en su grado de autonomía en otros aspectos de su vida y desarrollo.
Esto podría ser una señal firme de autonomía
A esa edad el colecho puede seguir satisfaciendo las necesidades reales relacionadas con la comodidad, la tranquilidad y el descanso de ambas partes.
Sí cree que, alrededor de los tres o cuatro años los niños ya pueden estar preparados (evolutivamente hablando) para dejar de hacerlo, pero que solo es una recomendación.
Cada familia hará lo que crea conveniente.
Lo mejor, es seguir un estilo de crianza respetuoso, que respete los ritmos del niño y esperar, pacientemente, a que sea él el que pida dejar de hacerlo.
África Arredondo
2025-09-29 23:44:10
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Hay quien afirma que, compartir la cama con los hijos, no es bueno para el desarrollo cognitivo de los niños. De hecho, hay estudios que aseguran que los bebés deberían abandonar el lecho materno a partir del tercer mes de edad. Según el investigador Margot Sunderland, autor del libro “La ciencia de ser padres”, los niños pueden dormir con los padres hasta los 5 años de edad y, según Nils Bergman, director de Maternidad del Hospital de Mowbray, los niños no deberían dormir con papá y mamá más allá de los 3 años. Los niños que duermen con sus padres sufren menos traumas e inseguridades a lo largo de su vida. Un estudio realizado por el profesor Bergman, resolvió que los niños pequeños que duermen solos en sus cunas tienen un nivel de estrés tres veces superior al de los niños que duermen sobre el pecho de su madre. Además de padecer menos estrés, los bebés que comparten cama con sus padres tienen menos interrupciones en los ciclos del sueño y, por tanto, descansan mucho mejor. Es lógico que los bebés quieran dormir con sus padres, en parte porque se sienten protegidos y seguros, pero fomentar este tipo de actitudes desde bien pequeños puede suponer un patrón de conducta que afecte a su comportamiento en el futuro.
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Santiago Campos
2025-09-29 23:29:55
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La decisión de cuándo un niño debe comenzar a dormir solo en su propia habitación es un tema que genera controversia y dilemas en muchas familias.
No existe una edad "correcta" para que un niño duerma solo, ya que cada niño es único y tiene necesidades emocionales y niveles de madurez diferentes.
Algunos expertos sugieren que los niños pueden adaptarse a dormir solos a partir de los 3 años, mientras que otros recomiendan esperar hasta los 5 años.
La decisión final debe depender de la familia y de la observación de las señales que el niño envíe sobre su disposición para dar este paso.
Idealmente, esta transición puede tener lugar entre los 3 y los 5 años, cuando el niño se sienta seguro y cómodo en su propio espacio.
Establecer rutinas de sueño adecuadas y observar las señales de tu hijo son fundamentales para facilitar este proceso y garantizar un sueño reparador tanto para el niño como para los padres.
La clave es fomentar un ambiente de seguridad y comodidad en la habitación del niño para que la transición sea suave y efectiva.
Claudia Lebrón
2025-09-29 20:34:13
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La de cuándo sacar al bebé de la habitación es una decisión que corresponde solo a la familia.
El hecho de que un bebé duerma en la misma habitación que sus padres tiene sus ventajas y sus inconvenientes.
Así, por un lado, aunque no esté tomando el pecho, tiene la ventaja de que se le podrá atender de inmediato si llora o si se despierta llorando;
por otro, tiene el inconveniente de que los ruidos y las acciones de los adultos pueden alterar el sueño del pequeño.
Si los padres hacen algo cada vez que el niño se despierta, éste no logrará ser autónoma para conciliar el sueño.
Que el bebé esté en otra habitación tiene la ventaja de que puede adquirir su ritmo y su autonomía de sueño sin interferencias.
Es a partir de esos 6-12 meses el tiempo en que se recomienda empezar a probar que el niño duerma en su propia habitación.
Es lo que recomiendan la Asociación Americana de Pediatría y la Asociación Española de Pediatría, que consideran que lo más adecuado es esa cohabitación hasta los 6 o los 12 meses.
Empezamos tan pronto como a los seis meses porque es el momento en que, de manera un poco más regular, el ritmo circadiano del bebé se empieza a establecer mejor.
Por lo tanto, es a partir de esos 6-12 meses el tiempo en que se recomienda empezar a probar que el niño duerma en su propia habitación.
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