¿Qué actividades podemos hacer con la luz natural?

Algunas actividades que se pueden realizar con la ayuda de la luz son: Cocinar Leer Escribir Mirarme en el espejo Moverme con libertad Jugar juego de mesas Observar y ver Estas son, apenas, algunas actividades que se pueden realizar con la ayuda de la luz. Es fundamental no confundir la luz con la energía eléctrica. La luz es una forma de energía que hace visible a las cosas mientras que la energía eléctrica permite el funcionamiento de distintos dispositivos.

La respuesta está en los principales beneficios que puedes obtener: Reducir el consumo y ahorrar dinero Mejorar la eficiencia energética de la vivienda Mejorar la salud y el estilo de vida Obtener más serenidad y buen humor Transformar el hogar y sus entornos Crear un vínculo entre el exterior y el interior y ampliar la relación con la naturaleza Aumentar el valor de la casa. La luz que entra en tu casa ayuda a tu reloj biológico a estar sincronizado con el paso de las horas: dormirás mejor y tendrás más energía durante el día, recursos esenciales para mantenerte sano y seguir un estilo de vida saludable. La luz natural estimula al cerebro a producir serotonina, la hormona del bienestar, un antidepresivo natural que también favorece la concentración y la productividad. La vitamina D que obtenemos del sol también previene y reduce el estrés y la ansiedad. La combinación de varias ventanas aumenta la luz y favorece el vínculo beneficioso y vital entre el exterior y el interior, permitiendo además que la mirada recorra el horizonte y la naturaleza circundante. Las casas luminosas son más atractivas, imaginar que se vive en ellas es más fácil y el resultado es que siempre encabezan la lista de las más deseadas y luego compradas. Añadir nuevas ventanas o sustituir las viejas y deterioradas para iluminar mejor las habitaciones es una inversión que debe considerarse para aumentar el valor de la casa y que se amortizará cuando se venda. Disponer bien los muebles para que no tapen la luz Utiliza colores suaves para reflejar la luz en las paredes y suelos Elegir muebles y accesorios de colores claros: algunos pueden ser incluso de materiales que reflejen la luz, como la madera lacada Elige el color blanco para el interior de los marcos de las ventanas y las superficies acristaladas de las puertas y los tabiques Utilizar cortinas traslúcidas para que se filtre la luz Utilizar espejos para reflejar y amplificar la luz Hacer espacio en el hogar: un entorno más minimalista parece inmediatamente más luminoso.