¿Qué se necesita para bañar a un adulto mayor de forma segura y cómoda?

La higiene de las personas cuidadas es una de las cosas más importantes de tu tarea como cuidador. La limpieza corporal es clave en la calidad de vida del paciente y es por ello que debes realizarla de manera correcta y con responsabilidad para preservar su estado de salud y su intimidad. Un momento del aseo personal es una situación muy íntima que además te permite comprobar el estado general del paciente dependiente. Para hacer más fácil y efectivo el aseo personal de tu paciente, te damos algunas recomendaciones: Evaluación: Observa el grado de dependencia de la persona cuidada: puede necesitar desde una simple supervisión en el momento de la ducha hasta que seas tú quien tenga que realizar totalmente su aseo. Programa una rutina de aseo diaria, siempre a la misma hora. Preparación. Tanto si es en el cuarto de baño como en la cama, la habitación debe tener una temperatura cálida sin corriente de aire y contar con intimidad. Cierra la puerta para que nadie interrumpa. Ten preparado lo que vayas a necesitar: jabón, esponjas, champú, acondicionador, polvos de talco, cremas y toallas de varios tamaños. Importante: Coloca una silla a mano por si tu paciente necesita sentarse. La tarea de bañar a un paciente no es simple, requiere tiempo y dedicación. Es muy importante que le preguntes todo el tiempo a la persona cuidada cómo se siente y que le permitas valerse por sí misma, dentro de sus posibilidades.

Estar seguro en el baño es importante para las personas con dolor en las articulaciones, debilidad muscular o discapacidad física. Si usted tiene cualquiera de estos problemas, necesitará tomar precauciones en su baño. Elimine todos los revestimientos del piso y cualquier cosa que bloquee la entrada. Coloque esteras de succión antideslizantes o de caucho o silicona en el fondo de la tina para evitar caídas. Utilice una estera de baño antideslizante por fuera de la tina para pararse firmemente. Si no tiene una, instale una llave monomando en su grifo para mezclar el agua caliente y la fría. Gradúe la temperatura en su calentador de agua a 120°F (49°C) para prevenir quemaduras. Siéntese en un asiento o en un banco cuando tome una ducha. Mantenga seco el piso fuera de la tina o de la ducha. Orine siempre sentado y no se levante de golpe después de orinar. Elevar la altura del asiento del retrete o inodoro puede ayudar a prevenir caídas. Esto se puede hacer agregando un asiento de inodoro levantado. También se puede utilizar una silla retrete en lugar de un inodoro. Considere la opción de un asiento especial denominado bidé portátil. Este le ayuda a limpiar los glúteos sin usar las manos. Este rocía agua tibia para limpiar y luego aire caliente para secar. Es posible que necesite tener barras de seguridad en su baño. Las barras para agarrarse deben asegurarse en forma vertical u horizontal a la pared, no diagonalmente. No use los toalleros como barras para agarrarse. Pueden no aguantar su peso. Usted necesitará dos barras de seguridad: una para ayudarle a entrar y salir de la tina, y otra para ayudarle a incorporarse desde una posición sentada. Si no está seguro de qué cambios debe hacer en su baño, pídale a su proveedor de atención médica que lo derive a un terapeuta ocupacional. El terapeuta ocupacional puede visitar su baño y darle algunas recomendaciones de seguridad.