¿La ergonomía es buena o mala?
África Serrano
2025-07-27 09:26:40
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La ergonomía se trata de adaptar productos, tareas, herramientas, espacios y el entorno en general a la capacidad y necesidades de las personas, con la finalidad de mejorar la eficiencia, la seguridad y el bienestar de los trabajadores. Trabajar en un espacio cómodo y adoptar posturas adecuadas nos permitirá minimizar los dolores de cuello y espalda así como otras lesiones. Sentarte de la manera adecuada podrá evitar algunos dolores molestos entre otras consecuencias. Un diseño adecuado del espacio de trabajo permitirá: Garantizar una correcta disposición de cada uno de los componentes del ambiente laboral. Minimizar los esfuerzos que sobrepasen la capacidad física de los trabajadores. Evitar los movimientos que fuercen los sistemas articulares. Realizar menos trabajos excesivamente repetitivos. Recuerda que trabajar con comodidad te permitirá aumentar tu productividad y sumar puntos a tu bienestar.
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