¿Cuáles son los 4 principios de la ergonomía?
Eduardo Patiño
2025-08-02 12:57:08
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1. Alineación adecuada del cuerpo
2. Uso adecuado del mobiliario
3. Movimiento y cambios de posición
4. Pantallas y monitores a la altura de los ojos
Ana Isabel Bonilla
2025-08-02 12:37:27
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PRINCIPIO Nº 1 MANTENER TODO AL ALCANCE Una forma para mejorar el puesto de trabajo y el desarrollo del mismo y mantener los productos, las partes y las herramientas a una distancia que permita el alcance cercano.
PRINCIPIO Nº 2 UTILIZAR LA ALTURA DEL CODO COMO REFERENCIA Realizar el trabajo con la altura incorrecta conlleva a posiciones viciosas y esfuerzos innecesarios.
PRINCIPIO Nº 3 LA FORMA DE AGARRE REDUCE EL ESFUERZO La fuerza excesiva presiona los músculos, creando fatiga potencial y hasta heridas.
PRINCIPIO Nº 4 BUSCAR LA POSICIÓN CORRECTA PARA CADA TRABAJO Una buena posición reduce la presión sobre su cuerpo y facilita el trabajo.