¿Qué charlas se pueden dar a adultos mayores?
Carlos García
2025-08-09 13:35:04
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Vivir con vitalidad: hábitos saludables.
El ejercicio físico y tu salud: moverse y vivir mejor.
Cómo prevenir accidentes y caídas.
La alimentación y tu salud: Comer bien y vivir mejor.
El sueño y tu salud: Dormir y vivir mejor.
La sexualidad y tu salud: A cualquier edad.
Los hábitos higiénicos que mejoran tu salud: cuidado de pies y boca.
El uso correcto de los medicamentos.
Bienestar psicológico: Cómo controlar ansiedad y estrés.
Ejercicios mentales: Cuidando de la memoria, mejorando los olvidos diarios.
Actividades agradables y pensamiento positivo: aprender siempre a estar mejor.
La familia y la salud: Cuidando de otros, cuidándote tú.
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