¿Qué ventajas tiene el bambú?

El bambú es importante para la recuperación forestal en zonas afectadas por la mano del hombre o por desastres naturales. El bambú, además, es un eficiente consumidor de dióxido de carbono o CO2, que es muy perjudicial para la salud de las personas. Por otra parte, esta planta es una fuente alimenticia para las poblaciones de osos pandas en la región China. Tiene un aroma agradable. Tiene hojas de color verde o café. Presentan tallos leñosos. Es una planta fuerte, resistente y liviana. Es utilizado para fines cosméticos, medicinales, alimenticios, de construcción, entre otros. Es antiespasmódico. Es estimulante de la circulación. Tiene muchos nutrientes y proteínas. El bambú tiene acción antiespasmódica, elimina los parásitos en el intestino y trata los problemas de úlceras. Es ideal para la gastritis y para evitar náuseas y la indigestión. También es muy eficiente para controlar el asma y la congestión nasal. Regulariza el periodo menstrual, y alivia el dolor por cólicos. Es muy importante como reductor de los infartos, ya que proporciona mucho potasio y sílice. Y, por último, el bambú estimula la producción de colágeno en la piel y los huesos. El bambú es excelente para el cuidado de la piel y el cabello. Sirve para limpiar, suavizar e hidratar la piel y el cabello. También para reducir el acné y otras enfermedades en la piel. El bambú evita la caída del cabello y protege al cuero cabelludo. El bambú es una planta que, por su gran contenido de fibra, por ser bajo en calorías y por su efecto laxante, tiende a ser muy utilizado en productos para adelgazar. Las funciones del bambú son tan diversas que pueden ser usados para la construcción, la medicina, alimentación, la industria textil, elaboración de papel y como un componente de la biomasa. Para el ambiente, el bambú es considerado uno de los mejores recursos renovables de la actualidad. El bambú es muy importante para la recuperación forestal en áreas que han sido afectadas por el hombre o por desastres naturales.

El bambú presenta en algunos aspectos un mejor comportamiento que la madera, el hormigón e incluso el acero. Su alta resistencia y sus beneficios medioambientales han posicionado al bamboo como un material económicamente viable que compite cabeza a cabeza con los materiales mencionados anteriormente. El rápido crecimiento del bambú y su capacidad de biodegradación lo posiciona como uno de los materiales de construcción más sostenibles. El bambú tiene una alta capacidad para absorber dióxido de carbono, lo que lo convierte en un aliado para mitigar los efectos del calentamiento global. El bambú no sólo necesita poca energía para su producción, sino que también gracias a su fácil plantación, rápido crecimiento y larga vida útil se vuelve un material barato y rentable. El bambú es un material fácil de trasladar, por lo que los costes de transporte tampoco son altos. El bamboo puede reducir el costo de una vivienda entre un 50% y un 60%. El bambú tiene una resistencia a tensión similar a la del acero y una resistencia a compresión equiparable al hormigón, lo que lo vuelve un material antisísmico. Es sumado a su alta flexibilidad y dureza lo que vuelve al bambú un material idóneo para todo tipo de mobiliario y revestimientos para interiores.

El bambú tiene la capacidad de fijar un 30% más de C02 que los árboles de madera dura, ¡luchando así activamente contra el efecto invernadero. Los brotes de bambú cocidos son equivalentes a las verduras bajas en azúcar. Sólo por cada 100 g aportan 19 calorías y 3,2 g de hidratos de carbono, lo que los convierte en una verdura baja en calorías. Su alto contenido en potasio y fibra los hace muy digeribles. El bambú extraído de los tallos de bambú es la mejor fuente conocida de sílice, ¡contiene un 70% de sílice orgánico. El sílice contenido en el bambú interviene en la constitución de cartílagos, huesos, uñas, cabello y piel. El contenido en sílice del organismo está estrechamente relacionado con el envejecimiento y disminuye con la edad. El bambú se utiliza por tanto para tratar todas las dolencias osteoarticulares, en particular la desmineralización, la osteoporosis, los dolores de espalda, las tendinitis y las molestias articulares. El sílice nutre y reestructura toda la fanera. Combatir el envejecimiento prematuro de la piel y las articulaciones. Los antioxidantes (polifenoles y flavonoides) contenidos en el bambú potencian esta acción antienvejecimiento luchando contra los efectos nocivos del estrés oxidativo.

El bambú ciertamente puede ser parte de la solución, ya que proporciona innumerables beneficios que pueden jugar un papel muy importante en al menos 7 de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU. Lea sobre los beneficios del bambú a continuación y descubra por qué el bambú es una planta tan asombrosa.

El bambú está ligado al eterno ciclo de la vida, se relaciona con la estabilidad, la durabilidad y la fuerza. El bambú aporta fibra que ayuda a combatir el estreñimiento y a regular el tránsito intestinal. Está recomendado para personas que quieren bajar de peso por su bajo contenido en calorías. En el interior del bambú encontramos silicio, que estimula la síntesis del colágeno, aporta elasticidad a los tendones e interviene en la mineralización ósea. El bambú ayuda a disminuir la porosidad de los huesos haciéndolos más flexibles y resistentes. Esta planta presenta gran cantidad de vitamina C, que es fundamental para estimular la producción de colágeno. El extracto de bambú ayuda a difuminar arrugas y líneas de expresión. El silicio también es uno de los principales componentes estructurales de el pelo, las uñas y la piel, y la causa de la aparición de sequedad en la piel si sus niveles son bajos. También es beneficioso para los dientes. Un síntoma de falta de silicio, es la debilidad o fragilidad en las uñas. Son muchos los usos y las ventajas del bambú, solo queda elegir cuál se adapta mejor a tus necesidades.

El bambú como alimento no presenta un aporte energético demasiado destacable, más bien al contrario. Se trata pues de un producto recomendable para personas que realizan dietas destinadas a la reducción de peso. Entre ellas, su aporte en fibra que regula el tránsito intestinal y combate el estreñimiento. Su alto contenido en potasio ayuda al buen funcionamiento del sistema nervioso y regula la presión arterial. Además, su aporte en silicio mantiene los huesos sanos y es recomendable entre mujeres menopáusicas, ayudando a regular los sofocas. En la medicina tradicional asiática ha sido usado como antiinflamatorio y analgésico.